環境の変化

メンタルヘルス

転職・転勤・部署異動が憂鬱な人へ|環境の変化が苦手な私が乗り越えた方法

環境が変わるたびに、気持ちが大きく揺れてしまう。そんな自分に戸惑ったことはありませんか。私もそのひとりです。人より不安が強く、変化にうまくなじめないまま、コロナ病棟での勤務が始まりました。この記事では、そんな私が不安を抱えながら3年間働いた...